yoga Archivi - Stefano Paolo Giussani https://www.stefanopaologiussani.it/tag/yoga/ Sat, 01 Nov 2014 17:14:35 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.2 Bellezza e felicità, a casaccio https://www.stefanopaologiussani.it/2014/03/bellezza-e-felicita-a-casaccio/ Sat, 29 Mar 2014 20:00:00 +0000 http://vvv.agenziageografica.it/?p=97 Non sarà la scoperta dell’acqua calda, ma i “50 segreti di felicità quotidiana” pubblicati dall’Huff Post oggi sono un invito al trattarsi bene. Piccole attenzioni come il fare bene una doccia, scegliere percorsi alternativi, cambiare punti di osservazione, fare gentilezze a casaccio… avete un vostro, piccolo, personalissimo segreto da condividere? Ognuno può dire la propria … Continua la lettura di Bellezza e felicità, a casaccio →

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]]> Non sarà la scoperta dell’acqua calda, ma i “50 segreti di felicità quotidiana” pubblicati dall’Huff Post oggi sono un invito al trattarsi bene. Piccole attenzioni come il fare bene una doccia, scegliere percorsi alternativi, cambiare punti di osservazione, fare gentilezze a casaccio… avete un vostro, piccolo, personalissimo segreto da condividere? Ognuno può dire la propria scrivendo a now@huffingtonpost.it
Siamo in molti a pensarla allo stesso modo e a vivere con forti affinità, quella dell’uomo è, in fondo, una lunga storia e potremmo davvero scoprire che qualcuno ha capito qualcosa prima e meglio. Tanto vale approfittarne.  E’ bello viziarsi un po’, ce lo meritiamo. 



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]]> Lo yoga senza gravità, benessere in volo https://www.stefanopaologiussani.it/2013/05/lo-yoga-senza-gravita-benessere-in-volo/ Mon, 06 May 2013 19:57:00 +0000 http://vvv.agenziageografica.it/?p=370 Avete mai sentito parlare di Yoga senza gravità? E’ una sensazione inusuale, un modo per ricavarsi una dimensione di benessere sospesa a mezz’aria, soprattutto una pratica dopo la quale ci si sente davvero in grado di volare. Ci sono almeno 25 diversi benefici, dalla stimolazione ormonale al miglioramento del controllo sugli equilibri del corpo in … Continua la lettura di Lo yoga senza gravità, benessere in volo →

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]]> Avete mai sentito parlare di Yoga senza gravità?

E’ una sensazione inusuale, un modo per ricavarsi una dimensione di benessere sospesa a mezz’aria, soprattutto una pratica dopo la quale ci si sente davvero in grado di volare. Ci sono almeno 25 diversi benefici, dalla stimolazione ormonale al miglioramento del controllo sugli equilibri del corpo in questa pratica sviluppata oltreoceano. Un’ottima occasione per perdere il contatto da terra e ritrovare se stessi.

I praticanti si stanno diffondendo in Italia, con tanto di gruppo facebook a cui chiedere dove rivolgersi per provarci e qualche video tutorial.

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